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Entrenamiento de verticales con metodología de enseñanza propia.

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Mejora tus rangos de movimientos y tu salud articular moviéndote libremente.

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Controla tu fuerza y habilidad como un/a gimnasta y domina las anillas

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Mejora tus capacidades fisicas con entrenamiento de fuerza e hipertrofia

BIENVENID@ A PRIMATE

Somos un centro especializado en las disciplinas que trabajamos con muchos años de práctica y experiencia en el sector de la gimnasia, la fuerza y la movilidad.

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En primate no solo buscamos la excelencia en el entrenamiento, también lo hacemos con nuestros productos. Podrás ver nuestro catalogo de productos y tambien adquirir tus bonos para acceder al centro.

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DIRECCIÓN

David Tangyan

CEO & Coach

-Creador de @mobility_crew
-Entrenador nacional de Gimnasia.
-Entrenador de powerlifting.
-Presidente del club de Halterofilia Primate.

MI MISIÓN...

He entrenado durante muchos años,
tengo mi centro propio de entrenamiento donde formo a cientos de alumn@s principiantes y atletas de competición.
Puedo asegurarte que me esfuerzo cada día para ofrecer el mejor servicio.


Si quieres mejorar tus capacidades, sentirte fuerte, tener más libertad de movimiento, huir de la monotonía y disfrutar mucho más de tu cuerpo y entrenamientos, PRIMATE es para tí.

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Quieres saber cómo corregir tu pino banana o caseta? En este video te traemos el mejor tutorial para explicarte todo lo que sucede y qué tienes que hacer para mejorar tu alineación . El handstand es un ejercicio muy complejo en el que cuesta mucho alcanzar una alineación correcta hoy te traigo una explicación detallada para que sepas como encaminar tu entrenamiento y qué hacer para corregir tu posición. En este vídeo, @deiv_tangyan entrenador en PRIMATE nos hace un análisis completo de la alineación en handstand. Capítulos: 00:19 Base 01:39 Movilidad hombros 02:26 Retroversión y bloqueo 03:03 Espalda 03:53 Opinión personal Nuestro 🏋🏼🏋🏽centro de entrenamiento🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️ está ubicado en Valencia, os dejamos nuestra página web para cualquier duda! NUESTRA WEB💻: www.primatevlc.com/ NUESTRA ROPA👕👚: CAMISETA CHICO: https://apparel.primatevlc.com/products/camiseta-chico CAMISETA CHICA: https://apparel.primatevlc.com/products/camiseta-chica CALCETINES: https://apparel.primatevlc.com/products/calcetines ¡Síguenos en Instagram! @primatevlc
¿PINO BANANA O CASETA? - Te traigo la solución
Hoy os traemos un vídeo muy especial , la competición de nuestra atleta Daznia en el campeonato regional de powerlifting en Chipiona (Cádiz)<br />Esperamos transmitiros todo lo que sentimos en este viaje porque fue muy especial, gracias a todo el equipo que se desplazó hasta Chipiona para apoyar a Daznia en su competición, también agradecer a Dani que grabó todo el viaje y pudo inmortalizar todos esos momentos, a Daznia por el esfuerzo y todo el trabajo previo a la competición, en fin solo decir que somos una familia, somos PRIMATE!<br />-<br />Gracias a tod@s l@s que veis nuestros vídeos y nos acompañáis en nuestras aventuras!<br />No podíamos haber pasado un viaje mejor.<br />-<br />Si estás interes@do en entrenar con nosotros no dudes en preguntarnos para que te demos información.<br />-<br />Nuestro centro de entrenamiento está ubicado en Valencia, os dejamos nuestra página web para cualquier duda!<br /><br />https://primatevlc.com/<br /><br />Hazte ya con nuestra equipación al completo y siéntete como un auténtico primate!<br /><br />https://apparel.primatevlc.com<br /><br />¡Síguenos en Instagram! <br /><br />@primatevlc
Competición Powelifting - Chipiona AEP2
Hoy os traemos un vídeo muy especial , la competición de nuestros atletas Sergio y Jorge en el campeonato nacional de streetlifting. - Cómo siempre demostrando su fuerza con un récord de España en dominadas🏆, obteniendo el primer y segundo puesto en sus categorías🥇🥈. - Este viaje solo acaba de empezar, seguimos con hambre de más y con ganas de superarnos 🔥🦍🔥 - —————————————— #competicion #streetlifting #squat #pullup #españa #dip #campeonato #muscleup #calisthenics #fuerza #fitness #motivation
⭕️ STREETLIFTING ⭕️ Resumen campeonato de españa 2023
🔴 RETO 🔴 #challenge #fitness #motivation #viral #dance #fun #music #like #fit #lifestyle #gym
Desde Primate hemos querido ponernos a prueba, crees que eres capaz de hacerlo?
⭕️RETO⭕️ #challenge #fitness #motivation #makeup #viral #maquiagem #dance #workout #fun #music #gym
▪️En este vídeo te enseñamos cómo mejorar tus bulgarian Split squats, para sacar el máximo provecho a este ejercicio tan odiado 🤣. Si quieres MEJORAR, no dudes en usar estos tips🔥🔥🔥
⭕️BULGARAS⭕️ #legs #fitness #gym #workout #tights #legday #squats #training #powerlifting #valencia
STREETLIFTING Hoy os traemos un vídeo muy especial , la competición de nuestros atletas Sergio y Jorge en el campeonato nacional de streetlifting. - Cómo siempre demostrando su fuerza con un récord de España en dominadas🏆, obteniendo el primer y segundo puesto en sus categorías🥇🥈. - Este viaje solo acaba de empezar, seguimos con hambre de más y con ganas de superarnos 🔥🦍🔥 Grabación y edición: @danialarcon_rdk Entrenador: @deiv_tangyan - - Gracias a tod@s l@s que veis nuestros vídeos y nos acompañáis en nuestras aventuras! Somos una familia, somos PRIMATE! - Si estás interes@do en entrenar con nosotros no dudes en preguntarnos para que te demos información, además tenemos un centro en Valencia. - Nuestro centro de entrenamiento está ubicado en Valencia, os dejamos nuestra página web para cualquier duda! https://primatevlc.com/ Hazte ya con nuestra equipación al completo y siéntete como un auténtico primate! https://apparel.primatevlc.com ¡Síguenos en Instagram! @primatevlc
CAMPEONATO ESPAÑA - STREETLIFTING 2023
Desde Primate hemos querido ponernos a prueba, crees que eres capaz de hacerlo?
🔴 RETO 🔴#challenge #motivation #love #viral #dance #workout #fun #music #like #fitness #gym
▪️En este vídeo te enseñamos cómo mejorar tus SISSY squat, para reventar más tus cuádriceps!<br />Cuando realizamos las SISSY en la extensión nuestros cuádriceps no reciben casi carga pero añadiendo la goma le damos un estímulo extra y sacamos más provecho al ejercicio.<br /><br />Si quieres MEJORAR tus cuadriceps no dudes en añadir este ejercicio a tu rutina 🔥🔥🔥
⭕ SISSY SQUAT ⭕ #fitness #gym #fuerza #entrenamiento #powerlifting #legs #flamenco #valencia #fit

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